Quibebe

Quibebe

4.5 10 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 porções

Ingredientes

cebola
100 g
dentes de alho
2
óleo de girassol
30 g
abóbora fresca cortada em cubos médios
500 g
caldo de legumes em pasta
1 ½ c. chá de
1 c. chá de sal
pimenta do reino em pó
1 pitada de
salsinha fresca apenas as folhas, picadas
5 ramos de
sal q. b. para ajustar o sabor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 2 mg

Proteína 2 g

Energia 464 kJ / 111 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salada de repolho, maçã e cenoura

15 Min

Cuscuz de camarão

Keine Bewertungen

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30 Min

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 Min

Bolinho de arroz com calabresa

35 Min

Creme de inhame e ervilha

40 Min

Polenta

40 Min

Farofa

30 Min

Kibe assado

1 Std. 20 Min

Farofa de flocos de milho com banana

25 Min

Molho vinagrete

15 Min

Pasta de cebola e alho

15 Min