Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 20min

16 kusů

Ingredientes

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 kus

Proteína 9 g

Energia 304 kJ / 72 kcal

Gordura 3 g

Fibra 0.3 g

Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LOW CARB 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mango lasi pralinky

Mango lasi pralinky

Nenhuma avaliação

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1h 25min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35min

Rizoto s mořskými plody a chorizem

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1h 5min

Palak Paneer

Palak Paneer

45min

Rychlý jehněčí dansak

Rychlý jehněčí dansak

45min

Perníková granola

Perníková granola

1h 45min

Marocká polévka harira s kuřecím masem

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55min

Rychlé hovězí Massaman kari

Rychlé hovězí Massaman kari

40min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min