Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

4.5 6 avaliações

Preparação 20min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

10 gramů kávových zrn
30 gramů staršího chleba
½ čajové lžičky papriky, mleté
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
60 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů másla
10 gramů olivového oleje
200 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
200 gramů brambor na kousky (2 cm)
350 gramů vody
1 čajová lžička zeleninového vývaru v prášku
700 gramů candáta, filetů, s kůží (3–4 filety)
3 špetky soli
3 špetky pepře černého, mletého
4 polévkové lžíce oleje na smažení
1 polévková lžíce citrónové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Sódio 2237.4 mg

Proteína 156.8 g

Energia 7757 kJ / 1854 kcal

Gordura 90.8 g

Fibra 18.3 g

Gordura saturada 17.7 g

Hidratos de carbono 100.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KÁVOVÉ POTĚŠENÍ naslano i nasladko 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min

Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky

55min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Makové houstičky s chorizem

2h 30min

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1h

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2h 10min

Korma s mořskými plody

40min

Čočkový salát s lilkem

40min

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1h 5min