Jus multivitaminé de légumes

Jus multivitaminé de légumes

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Preparação 10min

Total 15min

4 verres

Ingredientes

80 g de poivron rouge épépiné
100 g de tomates bien mûres, épluchées et épépinées
50 g de carottes coupées en morceaux
80 g d'eau bien fraîche
2 - 3 brins de persil plat frais
2 - 3 brins de coriandre fraîche
50 g de jus d'orange
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 trait de sauce au piment, type Tabasco®
1 - 2 pincées de sel de céleri à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 1 g

Energia 82 kJ / 19 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 4 g

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França

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