Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de graines de grenade et un peu pour la finition
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 20 g de vinaigre de cidre
- 20 g de moutarde
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- 600 g de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 174 kcal / 728 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 29.8 g
- Fibra
- 8.5 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Sódio
- 378 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min
Haricots verts vapeur (200-500 g)
25min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
1h 20min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40min
Assortiment de légumes vapeur
45min