Dispositivos e acessórios
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
Preparação 10min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
1100 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g ryżu basmati
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
180 - 200 g czerwonej papryki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski 1 x 4-5 cm
-
60 g zielonych oliwek, bez pestek
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej1 płaska łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1064.5 mg
Proteína
29 g
Energia
1727 kJ /
412.5 kcal
Gordura
12 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
50.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1h
Kurczak po meksykańsku
55min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Pilaw z wieprzowiną
50min
Makaron curry z wieprzowiną
45min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Kurczak Marengo
55min
Czosnkowy gulasz z indyka
45min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Pieczone papryki po meksykańsku
55min
Gnocchi z warzywami i wieprzowiną
1h