Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g ryżu brązowego
- 1200 g wody
- 15 g oleju
- 1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
- 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
- 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
- 1 szczypta oregano, suszonego
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 120 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 45 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 20 g sera żółtego, w plastrach pokrojonego na kawałki
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 834 kcal / 3489.2 kJ
- Proteína
- 44.9 g
- Gordura
- 28.7 g
- Hidratos de carbono
- 121.3 g
- Fibra
- 33.5 g
- Gordura saturada
- 12.4 g
- Sódio
- 2745.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min