Soufflés frios de frutos silvestres

Soufflés frios de frutos silvestres

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Preparação 10min

Total 5h 30min

6 unidades

Ingredientes

açúcar
90 g
frutos vermelhos congelados
300 g
gelatina em pó
10 g
água
3 c. sopa de
natas c/ 35% de gordura bem frias
300 g
claras de ovo
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 56.4 mg

Proteína 4.8 g

Energia 1118.3 kJ / 267.3 kcal

Gordura 18.6 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 11.5 g

Hidratos de carbono 22.1 g

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