Insalata riso e agrumi

Insalata riso e agrumi

4.2 11 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 porzioni

Ingredientes

Citronette

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
50 g olio extravergine di oliva
1 limone, preferibilmente biologico
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Riso

1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale
320 g di riso Parboiled (cottura 8 min.)
100 g di carote a tocchetti (5 mm)
10 di mazzancolle
1 pompelmo rosa preferibilmente biologico
2 arance preferibilmente biologiche
250 g di gamberetti precotti
4 foglie di prezzemolo fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 17.9 g

Energia 1448 kJ / 346 kcal

Gordura 9.3 g

Hidratos de carbono 50.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Insalate di riso 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Cestini di pasta fillo con lenticchie e zampone

1h 20min

Brodo vegetale (Bimby Friend)

1h

Confettura di scalogno

2h

Colomba salata vegetariana

1h

Cuori rossi ripieni ai formaggi (per 2 persone)

1h

Crostata senza cottura di frutta fresca (senza glutine)

4h 30min

Cestini di verdure croccanti

55min

Aperitivo al mirtillo e canapè di gamberi

5h

Pizza Gourmet al nero di seppia moscardini e seppioline

3h 20min

Tortini alla vaniglia e confettura di lamponi

1h

Pescestocco alla messinese

30min

Tortini alle carote

50min