Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 porții

Ingredientes

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (opcional) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 2 g

Energia 444 kJ / 106 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La mulți ani cu sănătate! 10 Receitas
Internacional

Supe de toamnă 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tagine cu legume și năut

50min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ

1h 15min

Stir-fry cu ciuperci

55min

Mini galettes cu ciuperci

1h 45min

Năut gătit lent

14h 40min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20min

Supă de primăvară cu legume

35min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Legume prăjite

10min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1h 5min