Versões compatíveis
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 căței de usturoi
- 40 g ghimbir proaspăt
- 80 g miere
- 15 g oțet alb
- 60 g pastă coreeană de ardei iute
- 60 g pastă miso
- 20 g sos de soia
- 30 g ulei brun de susan
- 1 somon proaspăt, întreg, eviscerat (aprox. 2 kg)
- 4 linguri ulei de floarea soarelui, pentru uns
- 200 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate felii (5 mm)
- 2 linguri ulei brun de susan
- 1 fir ceapă verde, tăiată rondele (2 mm)
- 10 g microplante (opcional)
- semințe de susan, prăjite, albe și negre (opcional)
- 2 lămâi, tăiate clini și felii
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1028.4 kJ / 245.8 kcal
- Proteína
- 10.4 g
- Hidratos de carbono
- 13.4 g
- Gordura
- 17.4 g
- Gordura saturada
- 2.9 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sódio
- 583.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Limonadă detox (Abdomen plat)
25min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2h
Cremă de portocale de Sevilla
15min
Bundt în trei straturi
1h 30min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Mini fougasse
Nenhuma avaliação
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Gogoși marocane
2 godz. 45 min
Suc jamaican de morcovi
15min
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2h 15 min.
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min