Crema ai funghi e semi di girasole

Crema ai funghi e semi di girasole

4.0 22 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 porzioni

Ingredientes

100 g di semi di girasole sciacquati
260 g di acqua
10 g di vino bianco (opcional)
100 g di funghi champignon freschi a metà o in quarti
50 g di olio di oliva
60 g di scalogno a metà
¼ - ½ cucchiaino di sale
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
10 g di salsa di soia (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 257.3 mg

Proteína 4.8 g

Energia 445.8 kJ / 106.5 kcal

Gordura 7.5 g

Fibra 16.7 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 5.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Di stagione 14 Receitas
Itália

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Cheesecake di Halloween

40 min

Occhi del diavolo

40 min

Virgin cocktail melone e cetriolo

10 min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 min

Dolce di riso con composta di prugne (Bimby Friend)

1 h

Cosce d'anatra a Cottura Lenta glassate

20 h 30 min

Smoothie barbabietola e lamponi

10 min

Zighinì

8 h

Virgin cocktail limone e timo

45 min

Burger vegetali

5 h

Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso

13 h 20 min

Smoothie ai semi di lino e caffè e biscotti al cioccolato

9 h