Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

4.7 2.2K avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

Oliwa ziołowa

1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. pietruszki, bazylii, oregano)
1 ząbek czosnku
30 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta cukru
¼ łyżeczki soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zupa krem

50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
30 g oliwy z oliwek
200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
500 g wody
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżeczki czosnku, granulowanego (opcional)
1 - 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 870.7 mg

Proteína 3.5 g

Energia 1213.8 kJ / 290.1 kcal

Gordura 23.9 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 17.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NEWSLETTER 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10min

Zupa krem z krewetek

45min

Złoty ryż z indykiem i warzywami

40min

Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami

1h 45min

Japońska zupa ramen

1h 50min

Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem

45min

Curry z kurczakiem i brązowym ryżem

1h 30min

Makaron z tuńczykiem i pomidorami

40min

Zielone tagliatelle z mascarpone i gruszką

25min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)

40min

Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną

55min

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

1h 5min