Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 1 chalota cortada ao meio
- 1 dente de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 120 g bebida de soja
- 3 ovos
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 c. chá de sal
- 500 g água
- 60 g pinhão torrado
- 25 g amido de milho
- 250 g caldo de legumes líquido s/ lactose
- ½ c. chá de pimenta preta
- 10 g salsa, só as folhas
- 15 g sumo de limão
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 868.8 kJ / 207.7 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Hidratos de carbono
- 15.3 g
- Gordura
- 14.5 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 0.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Piza vegetariana rápida
50min
Tarteletes de maçã espiralizada - TM6
Nenhuma avaliação
Mexilhões com pepino, pimento e hortelã
Nenhuma avaliação
Pão de lavrador
16 godz. 15 min
Dourada com manjericão
40min
Ensopado de borrego à pastora
1 Std. 30 Min
Pudim de caju
Nenhuma avaliação
Trutas com molho holandês
Nenhuma avaliação
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50min
Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide
8h 45min
Gelatinas de fruta
5 Std. 15 Min
Mojito de cerveja
5 Min