海底椰無花果雞湯

海底椰無花果雞湯

5.0 5 avaliações
Preparação 5min
Total 7h 15min
3 人份

Ingredientes

  • 帶皮帶骨雞腿肉
    400 克
  • 1800 克
  • 海底椰 ,洗淨,預先浸泡1小時
    30 克
  • 南杏 ,洗淨,預先浸泡6小時或隔夜
    10 克
  • 北杏 ,洗淨,預先浸泡6小時或隔夜
    10 克
  • 無花果乾
    20 克
  • 蜜棗
    2 顆
  • 1 茶匙

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Energia 239.2 kcal / 1000 kJ
Proteína 30.8 g
Gordura 9 g
Hidratos de carbono 7.9 g
Fibra 1.6 g
Gordura saturada 105.9 g
Sódio 76 mg

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