![Pavlovas veganas Pavlovas veganas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/06d2b5a8-3576-4f2f-a9f9-5282bb8bc561/Derivates/7c5a0d6b-630f-4bf4-8ed7-6cf637fa9145.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Merengues de aquafaba
- 100 g de azúcar
- 1 pellizco de clavo molido
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de canela molida
- 1 pellizco de jengibre molido
- 100 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) muy frío (ver sugerencia)
-
1
cucharada de zumo de limón
ou ¼ de cucharadita de cremor tártaro
Crema batida de coco y montaje
- 400 g de leche de coco (56-60 % de extracto de coco) refrigerada durante 24 horas
- 30 g de jarabe de agave
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 6 - 12 fresas en cuartos
- 100 - 125 g de frutos rojos frescos variados
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 1009 kJ / 241 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Hidratos de carbono
- 30.2 g
- Gordura
- 9.4 g
- Gordura saturada
- 9.3 g
- Fibra
- 0.7 g
- Sódio
- 9.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1h
Panecillos de zanahoria y semillas
15h
Mezcla de especias para panes rústicos
5min
Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)
35min
Leche de soya
1 Std. 35 Min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40min
Brownie vegano
1 Std. 35 Min
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1h 20min
Mayonesa Vegana
5min
Dulce de leche sin lácteos
20min
Carrot cake vegana
2h
Hamburguesa de porotos azuki
1 Std. 30 Min