Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Poulet
- 85 g de fécule de maïs
- 30 g de farine tout-usage
- 115 g d'eau
- 1 ½ c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
- 450 g de poitrines de poulet sans peau, en cubes (2.5 cm)
Sauce
- 2 oignons verts, parties blanches en morceaux, parties vertes, finement tranchées, pour la garniture
- 2 gousses d'ail
- 1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
- 2 c. à soupe d'eau
- 30 g de sauce soja
- 140 g de bouillon de poulet
- 60 g de miel
- 15 g de vinaigre de vin de riz
- 30 g de sauce aux huîtres
- 15 g d'huile de sésame grillée
- 15 g de jus de citron
- ¼ c. à thé de flocons de chili
Sauter le poulet au miel et au sésame
- 340 g d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola), à frire
- sel casher, Diamond Crystal®, pour assaisonner, au goût
- 1 c. à soupe de graines de sésame, au goût, pour la finition
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2017 kJ / 482 kcal
- Proteína
- 46 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 13 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 1869 mg
Receitas alternativas
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Pain blanc et toutons de Terre-Neuve (Frybread)
4u. 40min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10 min
Saumon teriyaki à l’ananas
30 min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1h
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 Std. 5 Min
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20 min
Petits pains mollets
2sa 15 dk
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 min
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1 Std. 5 Min
Pâté chinois
1h 30min