Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

4.0 11 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

20 portions

Ingredientes

100 g de cacahuètes non salées
2 c. à soupe de miel liquide
2 de blancs de poulet (140 g chacun env.)
300 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu (opcional) à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4.3 g

Energia 215 kJ / 51 kcal

Gordura 2.6 g

Fibra 0.2 g

Hidratos de carbono 2.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pour les enfants Vol. I 9 Receitas
França

Também pode gostar...

Cake au miel, romarin et gorgonzola

1h

Makis à la banane

35min

Roses des sables

1h 30min

Sushi burger

12h

Bruschetta de laitue au poulet et poivrons caramélisés

2h 45min

Œufs mollets en robe de noix

30min

Bagel saumon fumé et concombre

1h 15min

Boulettes de bœuf aux cacahuètes

1h 20min

Petits croustillants chèvre-olive

20min

JUIN - Mini-madeleines jambon-roquefort - Bruno Dinel

30min

Cookies au chèvre et au thym

40min

Rouleaux de printemps

30min