Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)

Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)

4.4 5 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

6 porcji

Ingredientes

1000 g ziaren kukurydzy, mrożonych (patrz wskazówka)
6 liści bazylii, świeżych
450 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
masło do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
100 g mleka
45 g cukru plus dodatkowa ilość do posypania zapiekanki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 5 g

Energia 1335 kJ / 319 kcal

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 50 g

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