Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Nutrição
- por 1 bucată
- Energia
- 420 kJ / 35 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 0.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Brioșe cu nectarine și mac
40min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 Std.
Gin cu mure și boabe de ienupăr
10 Min
Bomboane din carrot cake
40min
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Brioșe cu banane și caju
35min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Mini calzone cu spanac
2h 35min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35 min
Clătite americane cu mere
30min