Dispositivos e acessórios
Clătite verzi de primăvară
Preparação 20min
Total 45min
12 bucăți
Ingredientes
-
banană (opcional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Proteína
3 g
Energia
420 kJ /
35 kcal
Gordura
4 g
Fibra
0.5 g
Hidratos de carbono
14 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gustul primăverii
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată de cușcuș
20min
Tartă cu ciuperci
50min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Tartă cu praz și jambon
1h 55min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Somon cu fenicul și risotto
25min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Curry cu năut
35min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min