Cremă tartinabilă din sardine
TM6 TM5

Cremă tartinabilă din sardine

4.8 ( 13 avaliações )

Ingredientes

  • 55 g brânză Gouda bucăți (aprox. 3 cm)
  • 115 - 140 g sardine în ulei, la conservă scurse (aprox. 80 g greutate totală)
  • 130 g unt sărat
  • 30 g zeamă de lămâie
  • 30 g șalote jumătăți
  • ¼ linguriță boia de ardei
  • ¼ linguriță sare fină
  • ¼ linguriță piper negru măcinat

Nutrição
por 340 g
Energia
219 kcal / 916.1 kJ
Proteína
7.1 g
Gordura
20.9 g
Hidratos de carbono
1.5 g
Fibra
0.2 g
Gordura saturada
12.9 g
Sódio
333.8 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas