Batido detox

Batido detox

4.3 8 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 copos

Ingredientes

ananás cortado em pedaços
240 g
funcho cortado em pedaços
160 g
tofu (ver dica)
260 g
gengibre s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
2 cm
cubos de gelo
100 g
farinha de coco
10 g
stevia em pó
10 - 20 g
bebida de aveia
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 217.8 mg

Proteína 7.5 g

Energia 606.5 kJ / 145 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 27.5 g

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