Batido light

Batido light

3.3 4 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 copos

Ingredientes

pêssego descascado e s/ caroço
200 g
melancia s/ sementes, cortada em cubos (3-4 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
240 g
requeijão
200 g
abacate
40 g
leite magro
300 g
folhas de hortelã
8

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 216.5 mg

Proteína 9 g

Energia 560.5 kJ / 134 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 15.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bolo de caneca extra preto

20min

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1h 35min

Bolo brownie com caramelo salgado

2h 40min

Magia em sua casa - Rolo de carne

1h 50min

Magia em sua casa - Quiche

1h 30min

Maionese sem ovo

5min

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

1h

Batido saudável

10min

Hambúrgueres vulcão

1h 10min

Gelado de açaí e banana com granola de coco

Nenhuma avaliação

Panquecas com creme de avelã

6h

Bebida matinal refrescante

10min