彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

4.3 3 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 20min
4 人份

Ingredientes

彩椒太陽蛋
  • 紅甜椒
    1 顆
  • 黃甜椒
    1 顆
  • 6 - 7 顆
  • 1000 克
茄汁鯖魚拉麵
  • 乾拉麵麵條 (約205克,如五木純麵煮意原味)
    3 塊
  • 小白菜 洗淨切段
    200 克
  • 罐裝茄汁鯖魚 (約230克,如三興牌),切塊(適於入口大小)
    1 罐
肉燥炒雙椒小黃瓜
  • 蒜頭 (約20克)
    5 粒
  • 5 克
  • 小黃瓜
    1 根
  • 罐裝肉燥 (如青葉嚕肉飯料)
    1 罐
    100 克 豬絞肉, ,預先醃製(詳見要訣)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Sódio 831.9 mg
Proteína 30 g
Energia 1996.1 kJ / 477.6 kcal
Gordura 21.2 g
Fibra 3.2 g
Gordura saturada 397 g
Hidratos de carbono 43.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...