Dispositivos e acessórios
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
Preparação 20min
Total 1h
34 κομμάτια
Ingredientes
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια160 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια200 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια20 γρ.
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά100 γρ.
-
αυγό1
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
5 g
Energia
167 kJ /
40 kcal
Gordura
1.1 g
Hidratos de carbono
2.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Κολοκυθόσουπα
35min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Ρύζι στον ατμό
25min
Κρέπες
1h 15min
Ζεστή σοκολάτα
10min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Βασική σούπα βελουτέ
45min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Ατομικά λάβα κέικ
20min
Πίτσα μαργαρίτα
2h 10min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min