Empanadillas

Empanadillas

4.3 141 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

10 portions

Ingredientes

120 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
200 g de sauce tomate
2 c. à soupe de moutarde
20 olives noires dénoyautées
115 g de thon en boîte au naturel
3 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies
120 g d'huile d'olive
130 g de lait
1 c. à café de paprika
350 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
1 jaune d'œuf pour la dorure
salade verte (opcional) en accompagnement

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 408.5 mg

Proteína 9.2 g

Energia 1225.2 kJ / 293.3 kcal

Gordura 15.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 27.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les tapas 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Empanadas au poulet

1h 50min

Crêpes au saumon fumé et à la crème

55min

Brochettes de poulet aux épices

2h 40min

Gâteau protéiné aux pommes

1h

Makis de printemps mangue et avocat

45min

Smoothie poire, noisettes et yaourt

10min

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

1h 5min

Pizza quatre saisons au chèvre

1h 45min

Tajine de bœuf aux patates douces

4h 10min

Burger maison au steak de pois chiches

3h 40min

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

1h

Cocas niçoises

3h 15min