Omlet grecki

Omlet grecki

4.0 336 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

3 porcje

Ingredientes

100 g sera feta pokruszonego
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
6 liści bazylii, świeżych
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
3 łyżki czarnych oliwek, bez pestek (ok. 40 g), pokrojonych w 3 mm plastry
6 jajek
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody
2 szczypty oregano, suszonego
8 liści mięty, świeżych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 659.7 mg

Proteína 16.7 g

Energia 1048.7 kJ / 250.7 kcal

Gordura 17.3 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 7.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKO I PROSTO 10 Receitas
Polónia

LEKKO PO ZDROWIE 20 Receitas
Polónia

Przepisy w stylu keto 61 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)

1h 15min

Mussaka

2h 30min

Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka

20min

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

15min

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

30min

Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)

1h 25min

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

1h 20min

Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów

50min

Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy

40min

Frittata Caprese

30min

Zapiekanka ziemniaczana (gratin)

1h 20min

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50min