Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 oz mozzarella (low-moisture), in pieces
- 1 oz Parmesan cheese
- 4 oz vegetables (e.g. spinach, kale, zucchini), stems trimmed
- 1 garlic clove
- 2 large eggs
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1354 kJ / 323.6 kcal
- Proteína
- 25.1 g
- Hidratos de carbono
- 10.1 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 10.1 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 875.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Everything Bagel Dip
10min
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15min
Pumpkin Seed Pesto
10min
Lemon Garlic Salmon
2ч. 20 мин.
Rainbow Mediterranean Couscous Salad
1 godz.
Keto Cauliflower Stuffing
1h 15min
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4 godz. 20 min
Cauliflower Potato Salad
1ч. 30 мин.
Coconut Butter
5min
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1 godz.
Cauliflower Tacos Al Pastor
1 godz. 10 min
Protein Boosted Oatmeal
15min