Gratén de nachos

Gratén de nachos

4.0 40 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

6 raciones

Ingredientes

Nachos

100 g de harina de trigo
100 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
5 g de sal
100 g de agua
40 g de aceite de girasol
1 cucharada de condimento mexicano para fajitas y tacos

Chile vegetariano

80 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
230 g de pimiento rojo y amarillo
30 g de aceite de oliva
200 g de tomate en trozos (1 cm)
285 g de maíz dulce en conserva escurrido
250 g de judías rojas cocidas (en conserva) escurridas
2 cucharadas de nata (35% de grasa)
2 pellizcos de pimienta molida
20 g de hojas de perejil fresco
6 cucharadas de queso cheddar rallado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 526.7 mg

Proteína 10.7 g

Energia 1480.3 kJ / 353.8 kcal

Gordura 15 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 45.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Come bien y vive mejor 71 Receitas
Espanha

El Mundial del picoteo 14 Receitas
Espanha

Recetas fusión con sabor latino 10 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 162 35 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Polos ricos en proteínas

4sa 30 dk

Bebida de almendra con cardamomo y azafrán

6sa 5 dk

Pan plano con verduras y hummus

1sa 15 dk

Capuchino helado de kiwi y albahaca

10 dk

Gelatinas para potenciar la belleza

2sa 10 dk

Pizza tikka masala

1sa 45 dk

Polos de sorbete de paraguayas con fresas

4sa 30 dk

Fingers de pollo rellenos

50 dk

Polos de piña

6sa 5 dk

Minibao buns de ternera con pimientos

1sa

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35 dk

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

1sa 10 dk