Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich (patrz wskazówka)
- 140 g wody, gorącej
- 70 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 140 g kaszy jaglanej
- 800 g mleka
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 100 - 120 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2531.9 kJ / 605 kcal
- Proteína
- 17.3 g
- Hidratos de carbono
- 76.8 g
- Gordura
- 27.4 g
- Gordura saturada
- 11.3 g
- Fibra
- 9.2 g
- Sódio
- 99 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 dk
Pudding czekoladowy z chia
20min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10 min.
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka daktylowa
15min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 Std. 10 Min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35 Min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 dk