Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich (patrz wskazówka)
- 140 g wody, gorącej
- 70 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 140 g kaszy jaglanej
- 800 g mleka
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 100 - 120 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2531.9 kJ / 605 kcal
- Proteína
- 17.3 g
- Hidratos de carbono
- 76.8 g
- Gordura
- 27.4 g
- Gordura saturada
- 11.3 g
- Fibra
- 9.2 g
- Sódio
- 99 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Owsianka daktylowa
15 Min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min.
Owsianka z chia
20min
Nocna owsianka w słoiczkach
10h