Gevulde groenten

Gevulde groenten

2.1 7 avaliação

Preparação 25min

Total 1h 20min

4 porties

Ingredientes

courgettes (elk 130 g)
2
aubergines (elk 400 g)
2
witte uien (elk 120 g)
2
water
500 g
extra vergine olijfolie en meer voor het invetten en besprenkelen
10 g
broodkruimels
100 g
verse basilicumbladeren
10
ei
1
melk
20 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portie

Proteína 9 g

Energia 1018 kJ / 243 kcal

Gordura 10 g

Fibra 5.7 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Het basiskookboek 174 Receitas
Benelux

Het Basiskookboek 133 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

1h 10min

Lookbrood met vegan kaas

Lookbrood met vegan kaas

Nenhuma avaliação

Vegan bananen-kokoscake

Vegan bananen-kokoscake

Nenhuma avaliação

Quinoasalade

Quinoasalade

40min

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55min

Japanse kip curry

Japanse kip curry

55min

Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto

Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto

1h 30min

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

35min

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

1h 45min

Vegetarische chili

Vegetarische chili

1h 5min

Venusschelpen op zeemanswijze

Venusschelpen op zeemanswijze

30min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min