Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 140 g amêndoas c/ pele
- 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- 20 g azeite
- 30 g manteiga
- 100 g mel
- 110 g flocos de aveia
- 20 g farinha integral
- 35 g gérmen de trigo
- 60 g amêndoa laminada
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de canela em pó
- 150 g alperce seco cortado em pedaços pequenos
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 155 kcal / 649 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Panquecas em frasco
20 min
Barras de cereais e figos
8 godz. 15 min
Granola
45 min
Iogurte líquido de ameixa e aveia
12 godz.
Gressinos de chocolate e laranja
1 godz. 30 min
Granola de chocolate e amêndoa
1 godz.
Barras de cereais
40 min
Granola para os mais novos
1 godz.
Barritas de cereais
55 min
Bolas energéticas
35 min
Bolachas urso
50 min
Barras de cereais e maçã
40 min