Pieczone jabłka z twarogiem

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4 139 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

4 jabłka, kwaśne np. Jonagold (ok. 200 g każde)
20 g orzechów włoskich, łuskanych
30 g płatków kukurydzianych
55 g erytrytolu (patrz wariant)
20 g rodzynek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
1 żółtko
½ laski wanilii tylko ziarna
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 211.2 mg

Proteína 7.2 g

Energia 880.4 kJ / 210.4 kcal

Gordura 5 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 37.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1h 30min

Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM6, TM7)

2h 15min

Warstwowy deser jaglany à la szarlotka

35min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8h 10min

Owsianka korzenna z jabłkami

25min

Orkiszowa galette z rabarbarem

3h 10min

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3h 35min

Deser twarogowy z mango

15min

Owsianka daktylowa

15min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1h

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30min