Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 jabłka, kwaśne, np. Jonagold (ok. 200 g każde)
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 30 g płatków kukurydzianych
- 55 g erytrytolu (patrz wariant)
- 20 g rodzynek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 150 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 1 żółtko
- ½ laski wanilii, tylko ziarna
-
5
g skrobi ziemniaczanej
ou 5 g skrobi kukurydzianej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 880.4 kJ / 210.4 kcal
- Proteína
- 7.2 g
- Hidratos de carbono
- 37.7 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sódio
- 211.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3 Std. 30 Min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Deser twarogowy z mango
15min
Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM6)
2 Std. 15 Min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55min
Deser z marchewki i nerkowców
25min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2h 30min
Owsianka z orzechów i ziaren; Smoothie buraczane
25min
Deser z kaszy manny
20min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 Std. 10 Min