Dispositivos e acessórios
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Preparação 5min
Total 10min
3 porcje
Ingredientes
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (opcional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
52.8 mg
Proteína
9.6 g
Energia
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Gordura
9.3 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
37.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1h 30min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2h 45min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3h 20min
Czarna focaccia
2h 40min
Zielony omlet na białkach
35min
Napój z orzechów laskowych
10min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Waniliowy erytrytol
72h
Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem
1h 5min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3h 20min