Dispositivos e acessórios
Veganská pěna s banány a avokádem
Preparação 10min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
-
130 gramů avokáda zralého, na kousky
-
70 gramů arašídového másla
-
15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70 gramů javorového sirupu40 - 70 gramů agávového sirupu (opcional)
-
10 gramů citrónové šťávy
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
6.4 g
Energia
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Gordura
15.8 g
Fibra
2.2 g
Hidratos de carbono
27.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
BANÁNY
12 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Chia kaše s banánem
15min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
Omeleta z kokosové mouky
20min
Chai latté
30min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8h 20min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Fazolové brownies
40min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min