Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
2
oz jaggery sugar optional
ou 2 oz rapadura sugar optional -
18 ½
oz water divided
ou 18 ½ oz green tea divided - 2 ¼ tsp active dry yeast (1 packet)
- 10 oz whole wheat flour
- 5 ½ oz spelt flour
- 6 oz rye flour dark
- 1 tsp salt
- extra virgin olive oil to grease
- 3 oz whole pecans
- 3 oz candied orange peel
-
7
oz raisins
ou 7 oz dried cranberries
- Nutrição
- por 1 slice
- Energia
- 241 kcal / 1008.2 kJ
- Proteína
- 5.5 g
- Gordura
- 4.5 g
- Hidratos de carbono
- 45.7 g
- Fibra
- 3.9 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Sódio
- 152.6 mg
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