Dispositivos e acessórios
Graupenrisotto mit Seeteufel
Preparação 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
Seeteufel
-
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten500 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Zitronensaft zum Würzen
-
Wasser1000 g
Risotto
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Weißwein, trocken100 g
-
Wasser750 g
-
Perlgraupen mittel250 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Chorizo scharf, in Würfeln (ca. 1 cm)150 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Pinienkerne50 g
-
Rucola grob zerzupft75 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
983 mg
Proteína
42 g
Energia
3136 kJ /
749 kcal
Gordura
39 g
Fibra
12.2 g
Gordura saturada
15 g
Hidratos de carbono
53 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix Friend
88 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20 min
Kabeljau mit Johannisbeersauce und Linsen-Gemüse
1 godz.
Gelbe Gazpacho mit Bacon-Chips
30 min
Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis
1 godz.
Zitronen-Wermuth-Vinaigrette mit Ofengemüse
1 godz.
Lachs mit Spinat-Nocken und Zitronensauce
1 godz.
Garnelenbällchen mit Glasnudelsalat
1 godz.
Mediterranes Risotto mit Roastbeef und gebackenen Tomaten
1 godz. 10 min
Mediterranes Graupenrisotto mit Sous-vide-Lachs
50 min
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1 godz.
Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1 godz.
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 min