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Pesce e patate con salsa al pomodoro
Preparação 20min
Total 50min
6 porzioni
Ingredientes
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800 g di patate a pezzi (3-4 cm)
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6 filetti di merluzzo
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1 cucchiaino di sale + q.b.
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150 g di cipolle a metà
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1 spicchio di aglio
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100 g di carote a pezzi
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30 g di olio di oliva + q.b.
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50 g di vino bianco (opcional)
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400 g di pomodori a pezzi
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
100 g acqua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
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