Merluzzo con burro agli agrumi

Merluzzo con burro agli agrumi

4.5 2 avaliações

Preparação 25min

Total 50min

4 porzioni

Ingredientes

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale + q.b.
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
80 g di burro + q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 33 g

Energia 1694 kJ / 405 kcal

Gordura 19 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Le mie ricette con thermomix 198 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2h 20min

Fagiolini verdi con timo

1h 10min

Insalata di farro e pollo

1h 30min

Torta di spinaci e carote al vapore

Nenhuma avaliação

Pizza alle zucchine

1h 45min

Polpette in salsa spagnola

55min

Sformato alle verdure

45min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

40min

Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone

1h

Lumachine farcite con spinaci e prosciutto

45min

Involtini di fagiolini, patate e burro al timo

50min

Pesce al vapore con verdure miste

1h 20min