Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 2 - 3 gałązki mięty, świeżej, tylko liście
-
20
g oleju z pestek winogron
ou 20 g oliwy z oliwek - 15 g octu balsamicznego
- 20 g wody
- 1 łyżeczka musztardy
-
1
łyżeczka erytrytolu lub ksylitolu (patrz wskazówka)
ou 1 łyżeczka miodu - ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżka pestek dyni
- 80 g sera feta, pokruszonego
- 150 g mieszanki sałat
- ½ gruszki, dojrzałej, ze skórką, pokrojonej w 2-3 mm plastry
- ½ granatu, tylko pestki, do posypania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1808 kJ / 432 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 28 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Fibra
- 9.3 g
- Sódio
- 895.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Sałatka z preclami
30min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min