Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet

Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet

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Preparação 10min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

100 g d'oignon en quartiers
15 g d'huile d'olive
700 g de courgettes en morceaux
1900 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
4 portions de fromage à tartiner
100 g de petites pâtes, type alphabet ou étoiles

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g

Energia 653 kJ / 156 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 15 g

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