Cizrnové karbanátky
TM6 TM5 TM31

Cizrnové karbanátky

3.3 ( 4 avaliações )

Ingredientes

  • 300 gramů bílé cizrny, suché
  • 60 gramů cibule napůl
  • 3 stroužky česneku
  • 2 polévkové lžíce oleje
  • 80 gramů pohankové mouky
  • 1 čajová lžička majoránky
  • 3 snítky čerstvé petržele nasekané
  • 1 - 2 čajové lžičky soli
  • 50 - 100 gramů vody
  • 1 kus sladké brambory, růžové batát
  • 200 gramů celeru na tenké plátky
  • 200 gramů žampiónů nebo jiných hub

Nutrição
por 1 porce
Energia
452 kcal / 1894 kJ
Proteína
19.9 g
Gordura
12.4 g
Hidratos de carbono
68.7 g
Fibra
19.4 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas