Falafel

Falafel

4.0 35 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 16.9 g

Energia 1751 kJ / 418 kcal

Gordura 15.1 g

Fibra 15.2 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Luštěniny 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16h

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Placičky ze zelené čočky

Placičky ze zelené čočky

1h 15min

Veganský parmazán

Veganský parmazán

15min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min

Vegetariánské chilli

Vegetariánské chilli

1h 5min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1h 20min

Chilli con soya

Chilli con soya

45min