Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus
Nenhuma avaliação
Preparação 15min
Total 40min
4 porties
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • tomaten gekonfijt
    150 g
  • groene olijven, ontpit
    30 g
  • zwarte olijven, ontpit
    30 g
  • verse rode peper (pikant)
    ½
  • verse bieslook fijngesneden
    1 bos
  • olijfolie
    95 g
  • tomaat zonder pitjes, in blokjes
    1
  • water
    800 g
  • aardappelen in stukken
    600 g
  • tarbotfilets
    600 g
  • zout naar eigen smaak
    1 - 2 snuifjes
  • gemalen peper naar eigen smaak
    1 - 2 snuifjes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 36.8 g
Energia 2622 kJ / 627 kcal
Gordura 37.3 g
Fibra 4.8 g
Hidratos de carbono 36.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leve de lente 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

4.0(1)

50 min

Bloemkoolrijst poke bowl

Brak ocen

Kokos-Kabeljauwcurry

Brak ocen

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

4.0(1)

40 min

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

5.0(1)

55 min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20 min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Brak ocen

Rog met Kappertjes

Brak ocen

Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse

4.0(1)

30 min

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

4.6(5)

35 min

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Brak ocen

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Brak ocen

 Mostrar tudo
Mostrar tudo