Caramel Cereal Bars

Caramel Cereal Bars

2.2 6 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

10 pieces

Ingredientes

Cereal Bars

honey
5 Tbsp
buckwheat flour
2 Tbsp
granulated sugar
10 g
ground cinnamon
1 Tbsp
natural vanilla extract
1 Tbsp
milk chocolate chips
30 g
rolled oats (see tip)
150 g
rice flakes
50 g

Caramel Sauce

brown sugar
250 g
granulated sugar
whipping cream to taste
200 - 250 g
water
1030 g
lemon juice (see tip)
1 tsp
unsalted butter cold, cut in 1 piece (6 cm x 4 cm x 1 cm)
30 g
vinegar
1 Tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 14.9 mg

Proteína 3.3 g

Energia 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Gordura 7.4 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 4.1 g

Hidratos de carbono 44.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Free From 76 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Pesto Tear and Share Christmas Tree Bread

2 Std. 20 Min

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM5)

10 Min

Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)

35 Min

Peach and Plum Fruit Cobbler

1 Std.

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

1 Std. 15 Min

Mixed Berry Chia Jam

12 Std. 15 Min

Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts

50 Min

Focaccia with Roasted Grapes and Taleggio

2 Std.

Everything Cookies

50 Min

Oats, Coconut and Honey Balls

25 Min

Spanakopita

2 Std. 10 Min