Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
- 395 g d'eau
- 200 g de lait d'avoine
- ¼ c. à thé de sel, au goût
- 30 g de sirop d'érable, pour le dressage
- framboises fraîches, pour le dressage
- amandes effilées, au goût (facultatif)
- ½ c. à thé de cannelle moulue, pour le dressage
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 826.6 kJ / 197.6 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Hidratos de carbono
- 37.2 g
- Gordura
- 3 g
- Gordura saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sódio
- 175 mg
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