Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 avaliação

Preparação 5min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

50 gramů lískových ořechů
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
50 gramů parmazánu na kousky
30 gramů rukoly omyté a osušené
1 avokádo dužina na kousky
30 gramů citrónové šťávy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 323.6 mg

Proteína 8.9 g

Energia 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Gordura 38.4 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 4.7 g

Hidratos de carbono 2.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pesto na několik způsobů 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Avokádovo-bazalkový dip

Avokádovo-bazalkový dip

20min

Dip se sušenými rajčaty a koriandrem

Dip se sušenými rajčaty a koriandrem

20min

Třešňový krém s růžovým vínem

Třešňový krém s růžovým vínem

30min

Avokádová polévka s krevetami

Avokádová polévka s krevetami

20min

Salát s chřestem a jahodami

Salát s chřestem a jahodami

1h 35min

Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

30min

Bazalkové pesto

Bazalkové pesto

10min

Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí

Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí

40min

Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy

Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy

35min

Rukolové pesto

Rukolové pesto

5min

Brusinkové čatní

Brusinkové čatní

25min

Pomazánka z červené řepy

Pomazánka z červené řepy

5min