Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

4.8 150 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
40 g napoju owsianego

40 g napoju migdałowego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
orzechy, mieszane do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 17 mg

Proteína 3.3 g

Energia 740 kJ / 177 kcal

Gordura 4 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sernik baskijski z matchą

10 Std. 15 Min

Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą

2 Std. 15 Min

Słodki sos mango z chili

50 Min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1 Std.

Lodowy shake z herbatą matcha

5 Min

Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami

1 Std. 45 Min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 Std. 45 Min

Pity z patelni z hummusem i warzywami

2 Std. 20 Min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki

40 Min

Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania

2 Std.

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 Min

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

1 Std. 15 Min