Słodki sos mango z chili

Słodki sos mango z chili

4.4 16 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

650 g

Ingredientes

2 ząbki czosnku
1 - 1 ½ łyżeczki suszonych płatków chili
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g oleju
450 - 500 g mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki (2 szt.)
50 g cukru
10 g octu 10%
½ łyżeczki soli
50 g wody
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 180.6 mg

Proteína 0.7 g

Energia 478.9 kJ / 114.5 kcal

Gordura 1.9 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 25.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pesto z cukinii i bazylii

20min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1h 45min

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4h 55min

Kremowy dip z fety

5min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10min

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

1h

Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)

1h 20min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1h

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

1h 15min