Dispositivos e acessórios
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
Preparação 25min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
Ciasto
-
230 g mąki pszennej
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
120 g wody
-
¼ łyżeczki soli
Dodatki
-
400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych wzdłuż w 2 mm plastry
-
100 g sera feta pokruszonego
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
753.9 mg
Proteína
18 g
Energia
2875.2 kJ /
687.2 kcal
Gordura
44.6 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
18 g
Hidratos de carbono
56.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SZPARAGI
11 Receitas
Polónia
Polónia
Wiosenne przepisy warte odkrycia
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40min
Fettucine z grzybami
40min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1h 40min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Wrapy caprese
10min
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min